MCT-olja tas snabbt upp i kroppen jämfört med andra fetter och ökar därför din energi snabbare samtidigt som den stimulerar din fettförbränning. Den lagras heller inte i kroppen lika lätt och kan med fördel användas som ett nyttigt alternativ till din matlagning. Den passar lika bra till sallad som i varma maträtter, då den är värmetålig.MCT-olja är bra att använda för de personer som går på någon form av diet med lågt kolhydratsintag. Under en sådan diet kan en form av mental trötthet komma som man undviker med hjälp av att ta MCT-olja då den blir som ett extra bränsle för hjärnans mentala kapacitet och detta kan även vara till en fördel hos äldre personer.MCT-oljan är gjord av ekologisk kokosolja och innehåller 60% C8 kaprylsyra och 40% C10 kaprinsyra. Flaskan är i mörkgrönt glas för att behålla kvalitén på oljan (oljor ska alltid förvaras mörkt, flaskan har en betydande roll).