Selen är en antioxidant som skyddar kroppen från okontrollerade oxideringsreaktioner som kan skada våra celler. I norden har vi generellt sätt mindre selen i våra marker en exempelvis Nordamerika. Selen förstörs även genom raffinering och tillagning av födan. Better You har jästbundet selen. Det jästbundna selenet höjer snabbare selenvärdet i blodet än andra oorganiska källor.Chiafrön är naturligt rika på selen och broccoli är väldigt näringsrika samt en bra källa till bland annat kalium som fungerar synergistisk för upptaget utav selen. Genom att ha helnäringsextrakt rika på ämnet så höjs igenkänningsfaktorn utav den enskilda vitaminen/mineralen.
