Mättande och näringsrikt med minimal andel kalorier, dessutom kan du variera hur du använder chiafröna både till vardags och som komplement till träningspassen. Eftersom fröna absorberar upp till 12 gånger sin egen vikt när de blandas med vätska är de perfekta att göra goda, fiberrika mellanmål av eller varför inte över-natten-gröt. På köpet får du i dig hälsosamt omega-3 och högvärdigt protein.
