B12-vitamin från Nutrivian innehåller 3 mg vitamin B12 per tablett i den biologiskt aktiva formen metylkobalamin. Den aktiva formen metylkobalamin är omedelbart upptagningsbar utan att behöva omvandlas i kroppen.B12-vitamin spelar en viktig roll för vårt immunförsvar men även för vårt minne, koncentration och en normal psykologisk funktion. Brist på vitamin B12 kan leda till trötthet och yrsel.Vitamin B12 upptas genom kosten via animaliska produkter såsom kött, fisk och ägg. Äter du vegetarisk och vegansk kost kan du behöva tillföra vitamin B12 som kosttillskott.
