Premium Järn från Better You innehåller den lättupptagliga formen järnfumarat samt vitamin C från frukten acerola och spenatextrakt. Järn är ett mineral och grundämne som finns i kroppens alla celler. 70% av kroppens järn finns i blodets hemoglobin som är en del av våra röda blodkroppar. Resterande 30% finns lagrat i lever, mjälte och benmärg samt i blodplasma och muskler. Premium Järn innehåller den lättupptagliga formen järnfumarat samt frukten acerola som är väldigt rik på C-vitamin. C-vitamin förbättrar upptaget av järn. Bidrar till immunsystemets normala funktion Bidrar minskad trötthet & utmattning Lättupptagligt järn (fumarat) Vegangodkänd produkt Järnfumarat med C-vitamin Better You Premium Järn är berikad med vitamin C från frukten acerola och spenatextrakt. C-vitamin förbättrar upptaget av järn. Vid brist så är vanliga symptom trötthet, blekhet och håravfall. En svensk studie visade att bland kvinnliga elitidrottare led hela 55% av järnbrist. Ett enkelt sätt att kolla sina järnnivåer är att ta ett blodprov på vårdcentralen och titta efter markören S-ferritin. Brist på järn är vanligt bland fertila kvinnor samt vegetarianer och veganer. Järn behövs alltså vid bildning av röda blodkroppar och bidrar till syretransport i kroppen. Järn kan stödja kroppen vid stress och sjukdom genom att minska trötthet och utmattning. Järnet behövs även för immunförsvaret och kognitiv funktion. Doseringsförslag Intag 1 kapsel dagligen i samband med måltid. Specifikation Storlek: 60 vegetabiliska kapslar. Diet: Vegan Form: Kapslar Fri från: Ägg, Aspartam, Färgämnen, Fisk, Gelatin, Gluten, Kolsyra, Konserveringsmedel, Laktos, Mjölk, Mjölkprotein, Nötter, Palmolja, Socker, Soja Målsättning: Må bra